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瘦臉?lè)椒ㄈ煲?jiàn)效的說(shuō)法最好不要相信，任何宣稱(chēng)能夠快速減肥、瘦臉的方法，患者都應(yīng)該謹(jǐn)慎了解，慎思明辨。因?yàn)闇p肥、瘦臉是一個(gè)自然的生理過(guò)程，這個(gè)過(guò)程需要一定的時(shí)間，而短短的三天時(shí)間不足以完成有效的、足量的新陳代謝。所以減肥也好，瘦臉也好，患者都需要采用正確、健康的方式方法，并持之以恒地堅(jiān)持下去，才會(huì)收到滿(mǎn)意的效果。
建議患者平時(shí)要注意合理的飲食方式，選用低脂高蛋白以及富含膳食纖維的食物，比如魚(yú)肉、雞肉、豆類(lèi)、牛奶和一些新鮮的蔬菜，而且要注意加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)新陳代謝的速率，加速脂肪的燃燒，并配合采用針灸、埋線或者理療的方法來(lái)促進(jìn)瘦臉。瘦臉不是一蹴而就的，不可急功近利，祝你健康瘦臉，瘦臉成功。