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慢性便秘一般發(fā)生在老年人和體育活動比較少的患者。治療有一般治療及藥物治療，一般治療包括要保證足夠的水分攝入和膳食纖維，最好每天成人有1.5-2L的液體攝入，膳食纖維每天最少要20-30g，并且根據(jù)情況可以適當(dāng)增加。另外，還可以進食潤腸通便的食物，如香蕉、蜂蜜、芝麻等等。還要進行適當(dāng)?shù)倪\動，如提肛運動、步行、太極拳。建立良好的排便習(xí)慣，可在早上和餐后2小時進行排便，排便時要減少外界因素的干擾。藥物治療方面，要給予適當(dāng)?shù)臑a藥，比如容積性瀉藥、滲透性瀉藥，如乳果糖、甘露醇、硫酸鎂，根據(jù)病人的病情也可以逐漸加量。但是不建議使用刺激性瀉藥，如番瀉葉、大黃等等，因為這些刺激性瀉藥有可能會引起腸道損傷，甚至導(dǎo)致結(jié)腸黑變病等等。必要時可以使用胃腸動力性藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利等。