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懷孕低血糖怎么治
2023-06-01 10:25:04收聽:-
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懷孕低血糖怎么治
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懷孕低血糖,可以采取以下幾方面的措施:1、早餐必須要規(guī)律的進(jìn)食,不能空腹,吃高碳水化合物的蛋糕、雞蛋、牛奶和面條等,提供充足的能量。2、在懷孕早期,有些孕婦出現(xiàn)孕吐、食欲不振,少吃或者不吃可以造成低血糖,需要采取少量多餐的方法及時補(bǔ)充營養(yǎng),每天吃5-6餐。3、高纖維食物有助于穩(wěn)定血糖的濃度,低血糖的孕婦可以食用高纖維和蛋白質(zhì)的食物,抑制血糖的波動。4、低血糖的孕婦身上可以帶點小點心,在懷孕期間,孕婦的能量消耗比較快,隨身帶小點心或者水果等方便進(jìn)食的食物,肚子餓的時候及時進(jìn)食,也可以預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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