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三高主要是指高血壓、高血糖（即糖尿病）、高脂血癥。它們是現(xiàn)代社會(huì)所派生出來的富貴病，三者可以單獨(dú)存在，也可以相互關(guān)聯(lián)。我國目前有2億的高血壓患者，那么什么是高血壓??？通常是指在未服藥的情況下，成年人收縮壓大于或者等于140mmHg，或者舒張壓大于等于90mmHg，并且不是同一天測量，始終高于140或者90，一般才可以考慮診斷高血壓，但仍需要繼續(xù)監(jiān)測。什么是高脂血癥？醫(yī)生檢查血脂主要是有四項(xiàng)：甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，所以當(dāng)血漿中膽固醇或者甘油三酯升高的時(shí)候，又或者高密度脂蛋白降低的時(shí)候，我們稱之為高脂血癥，一般成年人血脂空腹的總膽固醇不超過5.2，甘油三酯一般不超過1.7，當(dāng)總膽固醇超過5.72的時(shí)候，稱之為高膽固醇血癥；當(dāng)甘油三酯超過1.7的時(shí)候，稱為高甘油三酯血癥；當(dāng)總膽固醇在5.2-5.7之間的時(shí)候，一般稱為邊緣性的升高。高血糖是指一般正常人血糖空腹的是小于6.1mmol/L，餐后2小時(shí)小于7.8mmol/L，當(dāng)檢測空腹血糖的時(shí)候，超過7.0或者餐后2小時(shí)超過11.1mmol/L的時(shí)候，稱之為糖尿病，當(dāng)介于正常和糖尿病之間的時(shí)候，稱為糖耐量異常。