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吃點飯就打嗝，多是由于腸胃疾病或者腸胃功能動力慢、消化不良引起的。由于腸胃部因為細菌、病毒感染等導致某種疾病，比如胃炎、胃潰瘍等，或者飲食不規(guī)律、暴飲暴食等，使腸胃功能紊亂、動力不足、腸道蠕動緩慢、消化不良，會使食物在腸胃中堆積、腐爛，產生大量氣體，從而造成胃脹等癥狀。因為胃部壓力大，胃氣上行，導致膈肌痙攣，會有吃飯后打嗝的情況。
當經常出現(xiàn)吃飯后打嗝，并且伴有身體其它不適的，要盡快去醫(yī)院完善醫(yī)學檢查，找出原因，在醫(yī)生指導下服用藥物對癥治療。另外，可以通過深呼吸、閉氣的方法緩解，也可以大口喝水，然后一口一口咽下去，以緩解打嗝的癥狀。