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股骨頭壞死的主要癥狀是疼痛，疼痛在活動期間加劇，休息后緩解。然而，一些患者在休息后仍然遭受疼痛，表現(xiàn)出靜息性和持續(xù)性的表現(xiàn)。疼痛主要集中在胯骨，有時會擴散到臀部和膝蓋關節(jié)。
以上癥狀可按摩位于小腿外側(cè)，犢鼻下方3寸，犢鼻與解溪連線上的足三里穴，和骶骨裂口與股骨大轉(zhuǎn)子連線外1/3，肌肉豐隆處的環(huán)跳穴。它可以改善股骨頭的血液循環(huán)并改善局部氣血循環(huán)，從而有助于減輕股骨頭的壞死情況。
此外，還可以配合著按摩腹溝的中部的癮頭穴，按摩可以改善股骨頭的血液供應和循環(huán)，需要在正規(guī)醫(yī)院進行治療，平時避免負重并適當鍛煉。