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斑禿是指一種頭部突然發(fā)生的、局限性斑塊狀的脫發(fā)，一般情況下不會(huì)引起周?chē)つw受損。能否自愈要根據(jù)患者的具體病情情況來(lái)決定，如果患者的病情較輕，發(fā)現(xiàn)及時(shí)，并且及時(shí)調(diào)整飲食的話，一般在三個(gè)月左右就可以完全自愈，如果患者病情較重，斑禿的范圍較廣，自愈得可能性不大，并且自愈時(shí)間較長(zhǎng)，一般在一年左右。建議患者在發(fā)現(xiàn)該病后，要積極治療，多食蛋白質(zhì)含量豐富和維生素含量豐富的食物，少吃辛辣油膩等刺激性食物，嚴(yán)重的患者要積極到醫(yī)院檢查，并進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)封閉治療。