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末梢神經炎可以多運動，但是要根據自己的力氣的狀況進行運動，首先末梢神經炎會出現肌肉的無力，如果肌力<3級，進行運動可能沒法跑步、走路等，會容易跌倒，造成二次傷害。
一般末梢神經炎都比較輕，常見于糖尿病引起的或者是喝酒、維生素B1缺乏引起的，首先要積極的治療基礎疾病，控制好糖尿病，然后補充維生素B1、戒酒等，可以改善末梢神經炎。肌力不受影響的情況下可以進行適當的運動，包括有氧運動，快走、慢跑、游泳都可以，前提是癥狀不能太重，比較輕，然后控制好基礎原因、控制好末梢神經炎，再進行運動比較安全。