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走路X形腿，在臨床上診斷為膝外翻，就是外八字腿，如果出現(xiàn)這種情況，在具體的矯正治療上要根據(jù)病人的年齡和膝外翻的角度而采取不同的治療方法。
如果兒童發(fā)生膝外翻可以采取保守治療，一般采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行矯正，長(zhǎng)時(shí)間的佩戴膝外翻矯正支具進(jìn)行固定，定期觀察。
對(duì)于青少年站立的時(shí)候雙膝無(wú)法并攏，行走時(shí)兩足尖向外，如果想要糾正這種腿型，首先要調(diào)整自己的行走的姿勢(shì)，將重心放在腿的內(nèi)側(cè)，人站立，眼睛要正視前方，腳尖不要向外，開(kāi)始練習(xí)時(shí)肯定是不習(xí)慣的，但是一定要強(qiáng)迫自己改正，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì)有明顯的效果。
如果是成人或者老年骨質(zhì)疏松的人發(fā)生了X形腿，而且膝外翻的角度是非常大的，這個(gè)時(shí)候通過(guò)保守治療，矯正步態(tài)是無(wú)法達(dá)到改變的，所以根據(jù)情況需要采取不同的手術(shù)治療方法才能達(dá)到理想的效果。