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顧名思義，膝關節(jié)退行性變，就是膝關節(jié)的老化，老化的膝關節(jié)遭遇外傷、受涼、負重，如搬東西以及長時間的行走、跳舞、爬樓、爬山等，會導致老化的膝關節(jié)發(fā)病，導致關節(jié)炎，就像汽車的輪胎一樣用的越多越磨損，所以平時要避免以上原因保護膝關節(jié)，延緩膝關節(jié)的老化。