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顧名思義，膝關(guān)節(jié)退行性變，就是膝關(guān)節(jié)的老化，老化的膝關(guān)節(jié)遭遇外傷、受涼、負(fù)重，如搬東西以及長時間的行走、跳舞、爬樓、爬山等，會導(dǎo)致老化的膝關(guān)節(jié)發(fā)病，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，就像汽車的輪胎一樣用的越多越磨損，所以平時要避免以上原因保護(hù)膝關(guān)節(jié)，延緩膝關(guān)節(jié)的老化。