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腰肌勞損一直不好要看是不是肌肉的軟組織炎癥，如肌肉筋膜炎。如果是肌肉筋膜炎，而且經(jīng)過了嚴(yán)格的休息、注意坐姿，同時外用消炎止疼的藥膏、膏藥，吃消炎止疼藥，還不好就要看有沒有可能是因為腰椎的其他原因?qū)е碌倪@種疼痛。
此時要照一個腰椎的X光片，看看腰椎的曲線有沒有問題，有沒有脊柱側(cè)彎、腰椎滑脫、先天性腰椎峽部裂，或者發(fā)育性的一些問題。如果沒有特殊情況，最好能做腰椎的核磁共振檢查，看一下腰椎間盤的情況和腰椎的神經(jīng)根脊髓情況，看看有沒有椎管狹窄、椎肩盤突出等情況。因為有些人出現(xiàn)腰疼的原因是一種叫椎間盤炎性的腰痛，是因為腰椎間盤的本身蛻變，出現(xiàn)了椎間盤的撕裂、碎裂，但是沒有突出，只是椎間盤的信號不好，椎間盤壞了。這種情況下只是表現(xiàn)為腰疼，而沒有被神經(jīng)根受壓的坐骨神經(jīng)疼的表現(xiàn)。所以如果腰肌勞損一直不好，要進一步的完善檢查，看看有沒有其他的原因，做一個更細(xì)致的、更明確的診斷。