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梨狀肌綜合征可以平躺，梨狀肌主要功能是使大腿外旋、外展。
當梨狀肌發(fā)生充血、水腫及痙攣時，會刺激坐骨神經(jīng)引起下肢放射性疼痛，臥床休息時可以使梨狀肌充分放松，能夠促進梨狀肌充血、水腫逐漸消退，緩解對坐骨神經(jīng)的刺激，從而減輕坐骨神經(jīng)放射性疼痛。
梨狀肌收縮時會擠壓坐骨神經(jīng)，只要防止梨狀肌收縮、髖關節(jié)主動脈旋外展，就可以避免坐骨神經(jīng)受到擠壓而引起下肢放射性疼痛癥狀。
因此平躺時注意不要主動進行外旋、外展髖關節(jié)動作，以避免對坐骨神經(jīng)產(chǎn)生不良刺激，導致坐骨神經(jīng)放射性疼痛癥狀。