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午睡后出現(xiàn)勃起，屬于正常的生理現(xiàn)象，可能是午睡時候做了關(guān)于性方面的夢，或者憋尿時間過長引起。還要考慮被子壓迫陰莖，或者內(nèi)褲穿的過緊的原因，不要過于緊張，這種現(xiàn)象不能代表疾病的發(fā)生，而且反而說明男性勃起功能比較正常。午睡后出現(xiàn)這種勃起，建議起床將膀胱內(nèi)的尿液排出，或者分散注意力，陰莖慢慢就會出現(xiàn)疲軟。如果是真的有性方面的需要，可以適當(dāng)通過性生活來改善或者通過手淫的方式，但手淫頻率一定不能過高，否則會有危害。男性平時要進行規(guī)律體育鍛煉，避免過于頻繁的性生活以及頻繁手淫，否則對陰莖的勃起會有影響，甚至可能會導(dǎo)致陽痿、早泄等。