-視頻-文章-語音
晚上睡覺腰痛白天不痛怎么辦
2023-10-09 13:05:42收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
晚上睡覺腰痛白天不痛怎么辦
語音內(nèi)容
晚上睡覺腰疼、白天不疼,可以通過以下幾種方法處理:
第一、物理療法:首先應(yīng)對(duì)腰部進(jìn)行理療、熱敷,如使用超短波治療、微波治療、遠(yuǎn)紅外線治療和熱水袋。通過以上治療,可以使腰部的血液循環(huán)得到改善,腰部肌肉緊張得到減輕,病人腰部疼痛的臨床癥狀會(huì)緩解。
第二、藥物治療:可以口服塞來昔布、洛索洛芬鈉、痹祺膠囊、草烏甲素片,減輕腰部的炎癥和疼痛癥狀。
第三、腰背肌訓(xùn)練:病人平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的力量訓(xùn)練,如小燕飛、山羊挺身,可以明顯改善腰部肌肉力量薄弱的現(xiàn)象,避免晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛。
通過以上幾種方法綜合治療,可以使臨床癥狀得到緩解。
第一、物理療法:首先應(yīng)對(duì)腰部進(jìn)行理療、熱敷,如使用超短波治療、微波治療、遠(yuǎn)紅外線治療和熱水袋。通過以上治療,可以使腰部的血液循環(huán)得到改善,腰部肌肉緊張得到減輕,病人腰部疼痛的臨床癥狀會(huì)緩解。
第二、藥物治療:可以口服塞來昔布、洛索洛芬鈉、痹祺膠囊、草烏甲素片,減輕腰部的炎癥和疼痛癥狀。
第三、腰背肌訓(xùn)練:病人平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的力量訓(xùn)練,如小燕飛、山羊挺身,可以明顯改善腰部肌肉力量薄弱的現(xiàn)象,避免晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)腰部疼痛。
通過以上幾種方法綜合治療,可以使臨床癥狀得到緩解。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了