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當(dāng)自己覺得長(zhǎng)時(shí)間或持續(xù)的情緒低落，凡事都提不起興趣、興趣減退，甚至伴發(fā)有反應(yīng)慢、思維遲緩、記憶力下降、注意力不能集中等疑似抑郁癥表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)求助醫(yī)生。此外，親屬或親友發(fā)現(xiàn)親人、朋友出現(xiàn)上述的癥狀時(shí)，也應(yīng)積極的鼓勵(lì)其盡早就醫(yī)，對(duì)于已經(jīng)確診的抑郁癥患者，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見進(jìn)行治療，并堅(jiān)持定期復(fù)診。即使經(jīng)治療病情已得到了有效的控制，但是當(dāng)生活中如果出現(xiàn)重大事件，或者重大變故，或者感到抑郁癥狀有復(fù)發(fā)、發(fā)作的跡象，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。就診的流程一般來說，醫(yī)生首先要充分了解患者的病史，包括但不限于現(xiàn)病史、現(xiàn)有癥狀，還有既往有沒有躁狂發(fā)作或精神病性癥狀發(fā)作的病史，現(xiàn)在的治療情況、療效，既往的治療方法，藥物、精神活性物質(zhì)使用情況，以及個(gè)人史、家族史等等。
由于目前抑郁癥的病因及其發(fā)病機(jī)制尚不明確，因此診斷抑郁癥主要是依據(jù)對(duì)患者的全面評(píng)估，再根據(jù)其臨床表現(xiàn)、病程以及癥狀的嚴(yán)重程度，再排除物質(zhì)、藥物或其他軀體問題引發(fā)的抑郁障礙后，方可診斷該病。確診后的患者，可到精神?？漆t(yī)院、精神衛(wèi)生中心、綜合醫(yī)院的精神科或心理科等相關(guān)科室就診。醫(yī)生主要會(huì)根據(jù)或關(guān)注精神、情緒等相關(guān)的問題，并進(jìn)行其相應(yīng)的檢查，了解患者的意識(shí)、定向力、注意力、思維能力、記憶力、感知、感覺、智力及自知力的情況。了解患者情感活動(dòng)、意志及日常行為表現(xiàn)等，尤其會(huì)關(guān)注患者的情緒，特別評(píng)估患者是否伴有躁狂、認(rèn)知缺陷和精神病性癥狀，評(píng)估患者的自殺、暴力風(fēng)險(xiǎn)，和其他精神障礙共病的相關(guān)情況等等。評(píng)估工具主要是臨床常用的標(biāo)準(zhǔn)化自評(píng)量表和臨床他評(píng)量表，來評(píng)估患者抑郁癥狀的嚴(yán)重程度。其中自評(píng)量表在人群中篩查抑郁障礙，以及評(píng)估方面有著重要的作用。