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筋膜炎就是肌肉表面的一層筋膜，筋膜包裹著肌肉，隨著肌肉的活動，筋膜也會受到牽拉。筋膜炎的原因就是肌肉使用過多，肌肉收縮過多，這會導致肌肉表面的筋膜出現(xiàn)過度的疲勞，出現(xiàn)疲勞性的炎癥。還有的時候肌肉收縮或者肌肉受到外傷之后，會引起肌肉的筋膜出現(xiàn)撕裂、拉傷，都會導致肌肉的筋膜炎，這是急性的原因。
再有慢性的原因就是長期的疲勞，肌肉過度使用肌肉或過度緊張會導致筋膜長期受到過度的牽拉，導致筋膜發(fā)生慢性的炎癥，像頸肌筋膜炎、腰肌筋膜炎，都會出現(xiàn)慢性頸部的疼痛、腰部疼痛。還有可能是因為外界的刺激，比如著涼、被風吹，受到撞擊、打擊也會導致筋膜炎。還有可能是感染性的筋膜炎，比如肌肉皮膚破了感染或者筋膜也出現(xiàn)感染，就是感染性的筋膜炎。