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青春期揉胸會(huì)變大嗎
2023-07-15 10:06:49收聽:-
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青春期揉胸會(huì)變大嗎
語音內(nèi)容
青春期揉胸不會(huì)使胸部變大,因?yàn)樾夭康拇笮∨c體內(nèi)的激素水平、脂肪的多少有關(guān),所以通過按摩、理療,都不會(huì)使胸部變大,包括外用或服用藥物,都不會(huì)使胸部變大。
如果想使胸部變大,可以嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),例如盡量不要飲用含有酒精的飲品,不要吃過于油膩的食物,也不要吃腌制食品等??蛇m當(dāng)攝入新鮮的水果、綠色蔬菜,適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白,常見的有新鮮的魚肉、蝦肉以及較瘦的牛肉等,部分患者還可適當(dāng)攝入富含不飽和脂肪酸的食物,例如核桃、花生、芝麻等。平時(shí)還可增加體育鍛煉,例如游泳、慢跑、打太極等,這些都有助于身體的發(fā)育,可能會(huì)使胸部變大。
如果想使胸部變大,可以嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),例如盡量不要飲用含有酒精的飲品,不要吃過于油膩的食物,也不要吃腌制食品等??蛇m當(dāng)攝入新鮮的水果、綠色蔬菜,適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白,常見的有新鮮的魚肉、蝦肉以及較瘦的牛肉等,部分患者還可適當(dāng)攝入富含不飽和脂肪酸的食物,例如核桃、花生、芝麻等。平時(shí)還可增加體育鍛煉,例如游泳、慢跑、打太極等,這些都有助于身體的發(fā)育,可能會(huì)使胸部變大。
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