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    壓力大抑郁的癥狀
    2023-03-29 20:16:54收聽-
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    壓力大抑郁的癥狀
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    壓力大抑郁表現(xiàn)出來的癥狀有很多,首先表現(xiàn)有失眠、睡眠質(zhì)量不高、難以入睡、入睡總處于淺睡眠階段等。由于工作職位或工作性質(zhì)的變化,會覺得自己能力不能勝任工作,而表現(xiàn)出極度的緊張、焦慮,這種癥狀持續(xù)一段時間以后會出現(xiàn)情緒、興趣的改變,精力、記憶力下降,腦子反應(yīng)變慢、思維遲緩、注意力不能集中、食欲下降、生理功能紊亂等。如果在一定時間內(nèi)不能采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄡ尫艍毫Γ⒊霈F(xiàn)更加嚴(yán)重的癥狀,很可能患上抑郁癥,而壓力較大也是造成抑郁癥的主要原因之一。
    抑郁癥的主要表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落,為主要臨床特征,常表現(xiàn)為情緒低落、悶悶不樂、抑郁寡歡,常感到不愉快或愉快感缺失,出現(xiàn)悲傷、痛苦或沮喪的情緒,心情很壞、很沉重,好像一團烏云即將降臨,自己被痛苦壓垮。并經(jīng)常感到委屈,毫無原因的流淚,還會出現(xiàn)負(fù)性情緒的增強,對很多的事情都提不起興趣,沒有精力去工作、情緒消沉、消極低沉,沒有體力容易疲勞。有的人甚至?xí)霈F(xiàn)自罪、自責(zé),認(rèn)為自己會害了單位,拖累了領(lǐng)導(dǎo)和同事,思想變得極端,對自己持有否定的態(tài)度。而且認(rèn)知思維能力也發(fā)生了改變,對很簡單的事情也無法做出決斷,意志活動出現(xiàn)明顯的下降,嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀,或伴發(fā)明顯的焦慮或精神運動性激越或易激惹,甚至?xí)霈F(xiàn)輕生的念頭和沖動,或發(fā)生攻擊行為等等。
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