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蕁麻疹因病因不同，預防就要針對不同的病因。如果是單純的食物、藥物感染或系統(tǒng)性疾病引起的蕁麻疹，這時要明確蕁麻疹的誘因，避免誘因防止復發(fā)。如果是誘導性的蕁麻疹，常見的是冷接觸、熱接觸、日光刺激、膽堿能型。這種蕁麻疹要盡量避免接觸這些誘因，這樣就可以有效的防止蕁麻疹的復發(fā)。如果發(fā)生蕁麻疹癥狀，盡量避免辛辣刺激食物，以免病情加重。這時盡量不要用太熱的水沖澡，沖澡會加重毛細血管的擴張，可能會加重蕁麻疹。如果做了蕁麻疹的過敏原檢測，已經(jīng)明確對某些食物過敏，就要盡量避免這些食物。