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    孕婦血糖高可以吃蝦嗎
    2023-09-12 15:26:09收聽-
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    孕婦血糖高可以吃蝦嗎
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    孕婦血糖高可以吃蝦,雖然出現(xiàn)了血糖升高,要注意飲食的控制,但是在計算好總熱卡的前提下,也要注意營養(yǎng)均衡,尤其在孕期,一定要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。蝦類,還有其它的水產(chǎn)品是非常好的蛋白質(zhì)來源,不僅可以提供豐富的各種氨基酸,而且其中含有的脂肪多為不飽和脂肪酸,對孕婦更加合適。
    孕婦其實可以根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重計算好總熱卡,每天都應(yīng)該攝入碳水化合物、蛋白質(zhì)以及少量的優(yōu)質(zhì)脂肪,還應(yīng)該攝入新鮮蔬菜、糖分不高的水果,這樣才能保證在孕期孕寶寶的健康成長。當(dāng)然,血糖高除了在飲食上進(jìn)行干預(yù),還要加強(qiáng)血糖的監(jiān)測與管理,如果通過飲食干預(yù)后,血糖控制的并不理想,必要時,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下加用胰島素來治療。
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