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脫發(fā)最常見的情況是斑禿，表現(xiàn)為頭皮上不知不覺出現(xiàn)的片狀脫發(fā)，不痛不癢，脫發(fā)處表面光滑正常。斑禿與近期熬夜、壓力大等因素有關(guān)，發(fā)病時(shí)間多數(shù)未知，一般在洗頭發(fā)或者理發(fā)時(shí)發(fā)現(xiàn)癥狀。
這種情況用藥，可以吃抑制免疫類藥物如復(fù)方甘草酸苷片，以及補(bǔ)血藥如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，并配合外用生姜外擦皮損部位，效果較好。注意斑禿的發(fā)生，必然有精神情志因素，故應(yīng)當(dāng)多聽音樂、旅行等以放心情。
平時(shí)應(yīng)當(dāng)忌酒，多吃桂圓、山藥等能夠補(bǔ)虛的食物，多吃青菜，飲食清淡。