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小腿肌肉拉傷，可能是由于突然的、未經(jīng)過熱身的劇烈活動(dòng)，而導(dǎo)致小腿肌肉出現(xiàn)了受傷。出現(xiàn)小腿肌肉拉傷，首先立即停止劇烈活動(dòng)，患肢免負(fù)重，臥床休息，抬高患肢，48小時(shí)之內(nèi)給予局部的冰敷，消腫止痛。
疼痛嚴(yán)重，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，緩解疼痛的癥狀，48小時(shí)之后根據(jù)患者肌肉拉傷的實(shí)際情況，可以選擇熱敷或者理療，進(jìn)行活血化瘀，減輕疼痛的癥狀。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的改善，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確肌肉拉傷的嚴(yán)重程度，從而選擇更進(jìn)一步的治療措施，讓小腿肌肉拉傷的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。