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產(chǎn)婦貧血可以吃紅棗，因?yàn)榧t棗無(wú)論是對(duì)產(chǎn)婦還是對(duì)胎兒一般沒(méi)有影響，但是吃紅棗對(duì)于產(chǎn)婦的貧血沒(méi)有明顯的治療作用。
如果是想要治療貧血，建議首先進(jìn)行貧血三項(xiàng)的檢測(cè)，因?yàn)楫a(chǎn)婦貧血最常見(jiàn)的是兩種類(lèi)型是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞貧血，貧血三項(xiàng)包括葉酸、維生素B12和鐵蛋白。如果是葉酸和維生素B12下降，可以診斷為巨幼細(xì)胞貧血。如果是鐵蛋白下降，可以診斷為缺鐵性貧血。對(duì)于巨幼細(xì)胞貧血，在飲食上需要多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果以及瘦肉。缺鐵性貧血在飲食上應(yīng)該多進(jìn)食豬肝、鴨血、瘦肉、菠菜等。