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心臟早搏平時吃什么食物好
2023-12-21 16:59:07收聽:-
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心臟早搏平時吃什么食物好
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心臟早搏患者平時應該吃清淡、容易消化的食物,此類食物對于大多數(shù)人都非常適合,而患有心臟早搏者更應該吃,常見食物如下:
1、無碘餐:在食鹽控制方面,應該每天攝入的鹽量低于5g,甚至沒有碘鹽,可以讓細胞內外滲透的壓力得到平衡,減少不利因素釋放,并能將患者胃腸之中的殘渣等清理掉,心臟早搏者每周都應該進行一次無碘餐。
2、富含纖維素、維生素的新鮮果蔬:研究表明,辛辣、刺激、過于油膩的食物對于心臟壓力會比較大,容易誘發(fā)心臟早搏。所以,建議有心臟早搏者平時可以注意多吃一點富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜和水果,可滿足生長發(fā)育,應季水果也可以多吃一些。
3、魚類:營養(yǎng)物質非常豐富,患者吸收、利用之后可以降低血液中的膽固醇,防止因膽固醇過高使動脈硬化,減少心臟早搏的出現(xiàn)。另外,魚類還可以延緩血液凝固,促進血液流通。
心臟早搏雖然不是什么特別嚴重的疾病,但也不能輕視,不然心臟早搏出現(xiàn)的越多,對人體造成的傷害就會越大。
1、無碘餐:在食鹽控制方面,應該每天攝入的鹽量低于5g,甚至沒有碘鹽,可以讓細胞內外滲透的壓力得到平衡,減少不利因素釋放,并能將患者胃腸之中的殘渣等清理掉,心臟早搏者每周都應該進行一次無碘餐。
2、富含纖維素、維生素的新鮮果蔬:研究表明,辛辣、刺激、過于油膩的食物對于心臟壓力會比較大,容易誘發(fā)心臟早搏。所以,建議有心臟早搏者平時可以注意多吃一點富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜和水果,可滿足生長發(fā)育,應季水果也可以多吃一些。
3、魚類:營養(yǎng)物質非常豐富,患者吸收、利用之后可以降低血液中的膽固醇,防止因膽固醇過高使動脈硬化,減少心臟早搏的出現(xiàn)。另外,魚類還可以延緩血液凝固,促進血液流通。
心臟早搏雖然不是什么特別嚴重的疾病,但也不能輕視,不然心臟早搏出現(xiàn)的越多,對人體造成的傷害就會越大。
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