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過山鯽當中富含有蛋白質，并且是容易吸收的動物蛋白，吸收利用率較高，通過使用過山鯽補充優(yōu)質蛋白質，能夠為我們體內眾多免疫物質提供豐富的原料。
因此，使用過山鯽補充優(yōu)質蛋白質，在提高機體免疫力方面有著積極的功效。過山鯽當中的蛋白質也能夠為我們肌肉提供豐富的原料，在促進肌肉合成、預防肌肉衰減癥方面也有著積極的營養(yǎng)價值。
過山鯽還能夠健脾胃，對于一些脾胃虛弱的人，適當的吃一些過山鯽能夠調和脾胃、促進胃腸道蠕動，對于增進食欲、促進消化也有著積極的功效。