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食鹽增多和高血壓有一定的關(guān)聯(lián)性，如果食用大量的鹽，會容易引起水鈉潴留，更容易引發(fā)高血壓疾病。如果平時大量食用鹽，會加大血管對兒茶酚胺的敏感性，同時交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素的劑量也會有所增加，所以更容易引發(fā)高血壓疾病。
因此高血壓的病人一定要注意低鹽低脂飲食，盡量不要食用或者少食用油炸食品。不要食用高脂肪食品以及熏煎，腌制的食品。
高血壓的病人應(yīng)該注意清淡飲食，多食用新鮮的蔬菜和水果，如西瓜、菠蘿、葡萄、芒果、火龍果，蔬菜當(dāng)中的芹菜、韭菜、菠菜、西蘭花等。
患者還應(yīng)該選擇一種合適的降壓藥物來長期口服，并且定期監(jiān)測血壓水平。把血壓控制在140/90mmHg以下，而且要定期監(jiān)測肝腎功能，因為部分藥物對患者的肝腎功能是有損傷的，一旦出現(xiàn)異常應(yīng)該及時調(diào)整降壓藥物。