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膝蓋出現(xiàn)骨質(zhì)增生的癥狀，避免膝關(guān)節(jié)的劇烈活動，注意膝關(guān)節(jié)的休息，盡量少進行負重比較大的運動，比如爬山、爬樓梯等，可以通過關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，對關(guān)節(jié)腔進行保護和潤滑，或者是口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，進行癥狀的緩解。
如果短期內(nèi)骨質(zhì)增生導(dǎo)致膝蓋疼痛的癥狀沒有任何緩解，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的活動受限，或者是由于骨質(zhì)增生而導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)卡壓等一系列臨床癥狀，給患者正常生活帶來非常大的不便，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，結(jié)合癥狀和體征，明確疾病的嚴重程度，可能需要通過手術(shù)治療，才能徹底的緩解膝蓋骨質(zhì)增生帶來的一系列的臨床癥狀。