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高血糖能吃雞蛋嗎
2023-12-19 14:57:32收聽:-
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高血糖能吃雞蛋嗎
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高血糖的病人需要飲食治療,但是飲食治療的概念是健康和均衡的飲食,糖尿病的病人對吃雞蛋并沒有限制。
因為雞蛋是一種蛋白質(zhì),如果吃的量合適,對身體是有好處的,所以健康的成人或者糖尿病的病人,每天吃1-2個雞蛋是正常的,還是有好處的。
糖尿病的飲食治療還牽扯到三大營養(yǎng)素,主要是蛋白質(zhì)、碳水化合物,就是主食、脂肪,最后還有一個就是蔬菜,以上營養(yǎng)素均衡,對血糖的控制是有幫助的,雞蛋就是蛋白質(zhì)之一,是蛋白質(zhì)的一種,適當?shù)某杂泻锰帯?/div>
因為雞蛋是一種蛋白質(zhì),如果吃的量合適,對身體是有好處的,所以健康的成人或者糖尿病的病人,每天吃1-2個雞蛋是正常的,還是有好處的。
糖尿病的飲食治療還牽扯到三大營養(yǎng)素,主要是蛋白質(zhì)、碳水化合物,就是主食、脂肪,最后還有一個就是蔬菜,以上營養(yǎng)素均衡,對血糖的控制是有幫助的,雞蛋就是蛋白質(zhì)之一,是蛋白質(zhì)的一種,適當?shù)某杂泻锰帯?/div>
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