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預防白帶異常需要注意平時的衛(wèi)生習慣，在月經(jīng)期或者是妊娠期禁止有性生活。
在日常要保持陰部的清潔，需要有專門的清洗用品，每天進行清洗一次，每年做一次定期的婦科全面檢查，能夠起到預防的作用。
飲食上需要加強營養(yǎng)，多吃些富含維生素的食物。要有充足的睡眠，不要熬夜。多參加些室外活動，增強身體的免疫力。
在內褲的選擇上要使用棉質內褲，因為棉質內褲很柔軟，而且具有透氣、通風的效果，不容易滋生細菌造成感染。
切忌自己不要亂用藥物進行清洗陰道，避免引起陰道炎的發(fā)生。在平時不要用護墊，因長時間使用護墊會導致空氣不流通，從而使白帶異常的情況發(fā)生。