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手胳膊疼痛最常見(jiàn)的就是胳膊肘有肱骨外上髁炎，也叫網(wǎng)球肘。主要的原因是因?yàn)槭滞笥昧μ?、干活太多，?dǎo)致手的手腕、伸手腕的肌肉，主要在前臂背側(cè)的肌肉用力太多，背部肌肉用力太多之后，會(huì)導(dǎo)致肱骨外上髁的支點(diǎn)過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致發(fā)生肱骨支點(diǎn)的肌腱炎，所以叫肱骨外上髁炎，也叫網(wǎng)球肘，打網(wǎng)球的人比較多見(jiàn)。因?yàn)榧∪鈱?duì)肱骨外上髁支點(diǎn)牽拉太厲害，這個(gè)支點(diǎn)可以壓痛，前臂肌肉也可以出現(xiàn)這種明顯的疼痛、酸痛。
這時(shí)候就說(shuō)明肌腱的止點(diǎn)或者肌肉承受不了之前那么多的體力勞動(dòng)，所以胳膊要徹底的休息，少提重物、少干活，避免肌肉進(jìn)一步的勞損，外用消炎止疼的藥膏和膏藥，然后吃消炎止疼藥可以好。還有其他的病因，像頸椎病，以及肩周炎也會(huì)放射到前臂，也會(huì)引起疼痛。當(dāng)然還有肘關(guān)節(jié)本身的骨關(guān)節(jié)病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也可以引起手胳膊的疼痛。