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血糖為5.6mmol/L，不一定會(huì)得糖尿病。無(wú)論是空腹和餐后，血糖5.6mmol/L都相對(duì)屬于正常，正常人血糖是3.9-6.0mmol/L，5.6mmol/L可能偏高，但仍在正常范圍內(nèi)。

即使現(xiàn)在血糖只有四點(diǎn)幾，肥胖、不運(yùn)動(dòng)，且吃的特別多，尤其碳水化合物、油脂類食物進(jìn)食過多，未來都是糖尿病發(fā)病的高危人群。所以，血糖5.6mmol/L，不一定會(huì)得糖尿病。若空腹血糖在正常范圍內(nèi)，比如在血糖范圍內(nèi)上1/4范圍內(nèi)，自己適當(dāng)注意即可，無(wú)需過度緊張。