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自卑是指一個人意識到自己與別人的差距，所產生的一種以自卑觀念為核心的復雜心理。心理健康的人往往可以接受這一觀點，并在其他方面超越對方，或者將自卑轉化為動力。當自卑完全處于主導地位，甚至造成軀體障礙，而患者并未積極自我調節(jié)，一味回避、掩蓋其缺點，則可能出現(xiàn)精神方面的疾病。對此，應提高警惕，積極尋求心理醫(yī)生幫助。