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肉類食物富含氨基酸、脂溶性維生素，是孩子生長發(fā)育必備的食物之一。但對于反復呼吸道感染的孩子，食用肉類食物，需注意以下幾點：

1、選擇性質平和的肉類食物，種類要多樣化，均衡營養(yǎng)；

2、控制每天的食肉量，晚餐盡量減少食肉量；

3、孩子生病期間，脾胃功能偏弱，暫時不要給孩子吃肉。