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骨質(zhì)疏松可以治愈嗎
2023-07-16 15:29:25播放:-
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骨質(zhì)疏松可以治愈嗎
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骨質(zhì)疏松癥可以治愈。治療方法為延緩鈣流失,同時(shí)增加鈣量攝取。人體鈣的代謝是有一定的規(guī)律,35歲時(shí)骨密度達(dá)到一個峰值,之后骨密度會慢慢減少,所以在年輕時(shí)候應(yīng)增加鈣攝入量,如補(bǔ)充鈣劑、增加戶外活動等。另外,生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如多吃含鈣量豐富的食物,摒棄不好的生活習(xí)慣。
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