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如何預(yù)防腦中風(fēng)
2023-01-06 03:22:56播放:-
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如何預(yù)防腦中風(fēng)
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預(yù)防腦中風(fēng)的方法如下:
1、保持身心健康,情緒平穩(wěn);
2、合理飲食,飲食上要以低鹽、低脂、低糖為主;
3、積極干預(yù)中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,如高血壓、高血糖、高脂血癥、高同型半胱氨酸、高尿酸等;
4、積極治療小中風(fēng)。臨床研究表明,小中風(fēng)的病人在一個(gè)星期內(nèi)發(fā)生大中風(fēng)的幾率可達(dá)到10%,因此積極干預(yù)小中風(fēng)是預(yù)防中風(fēng)的積極手段。
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