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女孩胸疼跟生理周期相關(guān)，月經(jīng)期、月經(jīng)后、排卵期是一個(gè)生理周期。月經(jīng)來潮后幾天體內(nèi)雌激素最低，但隨著時(shí)間延長，到下一次來月經(jīng)之前14天是排卵期，這時(shí)體內(nèi)雌激素達(dá)到高峰，雌激素升高以后，乳腺的腺管、腺泡增生，乳房比較脹痛、月經(jīng)來潮，體內(nèi)雌激素下降以后，乳房變軟、疼痛減輕。所以女孩的乳房疼痛、胸痛，一般都是在月經(jīng)前比較明顯。

而這種疼痛也受精神因素影響，越緊張或者生氣，可能疼痛越嚴(yán)重。所以建議緩解情緒、保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)食新鮮蔬菜，適當(dāng)增加運(yùn)動量緩解疼痛。