超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

孕晚期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期，此時(shí)一定要遵循高蛋白、低糖、低脂飲食，以利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。比如吃一些紅肉、魚(yú)蝦等高蛋白的食物，還有牛奶以及豆?jié){等。同時(shí)需注意，應(yīng)適度的補(bǔ)鈣和食用水果。過(guò)度補(bǔ)鈣會(huì)影響胎頭的發(fā)育，過(guò)多攝入水果會(huì)讓胎兒肥胖，并使得羊水過(guò)多，導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生。所以應(yīng)適度的攝入水果并保證品種的多樣化。