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如果患有滑膜炎，患者可以采取以下措施：

1、進行休息，減少關節(jié)部位的活動；

2、采用消腫、止疼、利水滲濕類藥物以減輕腫脹，消除滑膜的無菌性炎癥，進行對因治療；

3、避免部分操作，比如避免關節(jié)部位的熱敷；如果患有滑膜炎，關節(jié)本處于腫的狀態(tài)，再進行熱敷、按揉會加重充血、水腫，從而加重滑膜炎的癥狀；

4、慢性滑膜炎有可能需要進行滑膜的清理，因為藥物已經不起作用，患者需做微創(chuàng)手術，比如關節(jié)鏡，進入腔內將增生、損傷的滑膜清除，上述方法屬于手術的干預和治療。

滑膜炎在臨床上最常見的是膝關節(jié)的滑膜炎，癥狀以突然的慢腫為主。滑膜是關節(jié)腔中的結構，正常的滑膜表面有絨毛，做關節(jié)鏡時可以看到白色的結構。在受到損傷的情況下，絨毛會充血、水腫，隨著癥狀的加重會不斷的分泌滑液，臨床患者通常出現關節(jié)部位的腫脹，甚至影響屈伸活動。