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中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)需要根據(jù)具體情況辨證施治，多以補腎調(diào)周為主，具體方法如下：

1、經(jīng)后期：以補腎養(yǎng)陰為主，促進卵子發(fā)育以及子宮內(nèi)膜的生長；

2、經(jīng)間期：以補腎促排卵為主，促進卵泡自然排出；

3、經(jīng)前期：以補腎助陽為主，促進子宮內(nèi)膜的轉(zhuǎn)化，有利于受精卵著床；

4、月經(jīng)期：以活血化瘀為主，促進體內(nèi)瘀血、濁液的排出。