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一般情況下，隨著年齡增長，前列腺將逐漸增大。前列腺增生的預(yù)防主要包括:

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少飲酒、少食用辛辣刺激性食物可以在一定程度上預(yù)防前列腺增生；

2、若患者出現(xiàn)尿路感染，可導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)炎癥，進(jìn)而加重前列腺增生癥狀，因此患者在患有前列腺炎后，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療；

3、建議患者加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常快走對于緩解前列腺增生具有一定效果。