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神經(jīng)衰弱患者可根據(jù)個人體質(zhì)，按照中醫(yī)中藥性味歸經(jīng)及體質(zhì)調(diào)養(yǎng)等方面，選擇適宜食物或藥物進行調(diào)養(yǎng)：

1、根據(jù)中醫(yī)中藥陰陽五行選擇適宜中藥進行配伍，可達到調(diào)和陰陽、寧靜安神的目的；

2、芹菜酸棗仁湯：選取鮮芹菜約二兩、酸棗仁十克左右共同煮水，去渣喝水。此藥膳有平肝潛陽、養(yǎng)心安神的作用，對治療神經(jīng)衰弱有較好療效。