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    痛經(jīng)要平躺還是側(cè)躺
    2023-10-13 15:09:42播放-
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    痛經(jīng)要平躺還是側(cè)躺
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    發(fā)生痛經(jīng)時(shí),最好呈胎兒般蜷縮位,這樣團(tuán)狀的體位能起到更好的保暖、保護(hù)作用,還可緩解子宮平滑肌的痙攣和收縮,減少疼痛感。如果一直是平躺體位,子宮也會(huì)處于相應(yīng)的狀態(tài),則子宮收縮會(huì)更加強(qiáng)烈,疼痛感也因此更加劇烈。用體位緩解痛經(jīng)只能治標(biāo),而不能達(dá)到治本的作用,故痛經(jīng)的治療,還應(yīng)從平常調(diào)護(hù)入手,注意養(yǎng)生保健,從根本上調(diào)理痛經(jīng)。

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