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熱敷或冷敷是扭傷較為重要的早期處理措施，脖子扭傷后1-2天內(nèi)主張冷敷，以預(yù)防出血及腫脹更加嚴(yán)重。扭傷1-2天之后主張熱敷，但早期溫度不可過高且早期不宜進(jìn)行按摩、噴酒等，否者會(huì)加重局部損傷、出血及腫脹，對(duì)患者預(yù)后產(chǎn)生不利影響。另外，還可結(jié)合部分外用藥進(jìn)行治療。在扭傷的不同時(shí)期，口服藥及外用藥的使用也有所差異。