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扁平足矯正方法較多，比較輕度扁平足或青少年患者可選擇一下方法：

1、刷子輕刷足底刺激足底感覺，從而使足底收縮；

2、旋轉(zhuǎn)，由于正常足部平坦，而扁平足外翻，可使腳主動或被動內(nèi)翻矯正，腳后跟外翻者采用主動或被動方法使其內(nèi)翻，以此逐漸矯正；

3、腳尖著地走路，可以使得肌肉，尤其足底肌肉得到充分鍛煉，或選擇腳后跟走路進行矯正。