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脂肪肝的疾病譜，包括單純性脂肪肝、脂肪性肝炎以及與之相關(guān)的肝硬化。單純性脂肪肝的治療主要強(qiáng)調(diào)病因治療。在我國引起脂肪肝的病因主要有三大類，肥胖、糖尿病和酒精濫用。如果是飲酒造成的脂肪肝，戒酒是絕對有效的；如果是因?yàn)榉逝趾喜⑻悄虿?，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，嚴(yán)禁攝入過多熱量，配合適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)、減肥、控制體重，有氧運(yùn)動(dòng)包括快走、游泳、跳健身操，每周7天至少5天堅(jiān)持此類運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)。對于單純性脂肪肝，如果能夠及時(shí)去除病因或者誘因，肝臟脂肪的沉積可以消退。