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腰椎滑脫的原因比較復(fù)雜，也比較多，包括椎間盤(pán)退變、椎弓根峽部發(fā)育不良、外傷勞累出現(xiàn)斷裂等，這些因素實(shí)際上跟患者的成長(zhǎng)有關(guān)系，即跟人的年齡逐漸增長(zhǎng)、逐漸老化有關(guān)系，這是無(wú)法抗拒的。顯然還有一些因素，能夠通過(guò)自身的努力來(lái)改變，患者要注意盡量減少腰部的外傷；盡量減少腰部的受涼、受寒；盡量注意，如果得了糖尿病盡量調(diào)控好自己的血糖。吸煙產(chǎn)生的尼古丁對(duì)于腰椎內(nèi)部的血液循環(huán)也會(huì)有很重要的影響，其不但影響腰椎本身，也更容易影響腰椎做手術(shù)，術(shù)后切口愈合的問(wèn)題，以及神經(jīng)功能恢復(fù)的問(wèn)題。盡量減少吸煙或者停止吸煙，這是能夠改變和預(yù)防腰椎滑脫的因素。