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腳崴了一般是指踝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)部位是人體落地負重最大的關(guān)節(jié)，除了骨性結(jié)構(gòu)以外，還有足部的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，如軟骨、滑膜，然后旁邊是一些韌帶，包括內(nèi)外韌帶、關(guān)節(jié)囊這些組織。

往往不腫但是很痛，提示因局部撞擊的力量，使里邊的軟骨面、滑膜形成損傷，直接造成關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，所以它的疼痛往往比可以看到青紫腫脹的疼痛更加劇烈。

但這種情況一般照X片不會發(fā)現(xiàn)問題，因為看到骨性結(jié)構(gòu)沒有破壞，但是如果通過別的特殊檢查，比如CT、核磁，可以看到關(guān)節(jié)內(nèi)有一些病變，它會表現(xiàn)成水腫，可以看到軟骨面破損，這種地方疼痛非常敏感。

所以腳崴了以后或者創(chuàng)傷以后，外面看的不腫但里面很痛，說明里面問題比較重，往往還要通過臨床干預(yù)，通過一些特殊檢查發(fā)現(xiàn)問題。

但這種病人在早期處理上面，一般48小時以內(nèi)可將局部冷敷，甚至有的人還可以通過一些固定治療，達到一定的緩解作用。如果后期關(guān)節(jié)內(nèi)病變比較重，可能還要打石膏，還有通過藥物方面治療，甚至通過關(guān)節(jié)鏡進行治療。