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網(wǎng)球肘早期階段可自愈，如家庭婦女減少做家務(wù)，進行局部理療促進血液循環(huán)，并使用消炎止痛藥膏或中成膏藥緩解癥狀，腫脹消退即可自愈。

但隨疾病發(fā)展，若患者未引起注意，肌腱不僅出現(xiàn)水腫，靠近骨面橈側(cè)腕短伸肌腱也會發(fā)生肌腱變性，如板筋原本是板筋樣結(jié)構(gòu)，當(dāng)病史超過1-2年會形成肉體脂肪化，稱頑固性網(wǎng)球肘。此時需做手術(shù)切除變形的肌腱，使用鉚釘將肌腱重新縫合至肱骨外上髁，讓肌腱組織新鮮化，進而緩解病情。

網(wǎng)球肘醫(yī)學(xué)稱為肱骨外上髁炎，指伸手指與手腕的肌腱止點發(fā)生水腫、炎癥表現(xiàn)。網(wǎng)球運動員好發(fā)此病，因常進行揮拍動作，肌腱在肱骨外上髁止點中反復(fù)摩擦，肌腱出現(xiàn)發(fā)炎、水腫。此外，常見老年人、家庭婦女，因做家務(wù)較多易造成肌腱摩擦而出現(xiàn)水腫、發(fā)炎。