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懷孕經常吃泡面對胎兒有影響。泡面因要保持有效期，會運用防腐劑，否則不可能保持太長時間。且泡面成分較單一，除主食結構即淀粉類外，沒有任何其他營養(yǎng)成分，在整體的蛋白質、維生素、熱卡中，除滿足熱卡的要求外，其他成分均不具備。故若孕婦喜泡面，可1周內嘗試些許。

這類方便食物，包括油炸的膨化食品，孕期內均盡量不攝入，或盡可能少攝入，應保持飲食營養(yǎng)較均勻，進食新鮮的蔬菜、水果，保持各種營養(yǎng)素的均衡搭配。油炸食品、膨化食品等便利食物，包括蛋糕類的食物，建議孕婦盡量少吃或不吃。