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高血壓治療一般分成兩部分，具體情況見(jiàn)于以下內(nèi)容：

一、改善生活方式是非常重要的治療方法，包括：

1、限鹽，建議成年人每日食鹽的攝入量不超過(guò)6g；

2、多食用富含鉀的食物，如富含鉀的香蕉、橙等水果以及蔬菜；

3、多食用粗纖維的食物，比如芹菜、白菜等有粗纖維的食物；

4、合理的運(yùn)動(dòng)，建議患者進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每次時(shí)間約30min，一周建議3-5次；

5、限制油、植物脂肪的攝入。

二、藥物治療，經(jīng)典意義上講有五大類的降壓藥物，包括鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，以及利尿劑和β受體阻斷劑。當(dāng)然，還有一些其他的降壓藥物進(jìn)行治療。